健康大計(一)

今日
終於有時間寫下我嘅健康大計
人真係食乜嘢都有個限額
多咗就要附出代價
做女時以經係一個蟹黐,其它海鮮都百吃不厭
十幾年前以經出咗事啦
胆固醇以經超晒標
只好介口唔食,同埋食田七丹參花萁參粉
去胆固醇
食咗好有效,即降回正常水平
之後食下又停下
幾年前愛上食自助餐
每個月食幾次
終於又出事,前年再驗胆固醇
死啦
去到高危程度,好彩血脂勻正常
醫生話要介口,唔須要食藥住
衰在久久都食下一兩隻虾
D丹心粉又成日唔記得食
終於近期身體有好明顯唔妥
心口經常有壓迫感,睇醫生又照過心電圖又話無事
心知都係胆固醇累事,唔想下半生與藥為伴
一定要的起心肝踢走胆固醇